드라이버 비거리 / 정확성 빠르게 늘리는 향상 시키는 꿀팁!? (타이거우즈 스윙)

모든 골퍼들의 가장 큰 고민 중 하나는 비거리 향상입니다. 특히 드라이버 비거리는 게임을 시작하는 티오프이기 때문이고, 골프경기의 출발점을 알리는 스윙이기 때문입니다. 이번 포스팅에서는 드라이버를 포함한 골프 비거리 향상을 위한 꿀팁을 공유하고자 합니다. 

 

 

 

 

드라이버 비거리에서 가장 중요한 점은 리듬이라고 생각합니다. 리듬은 스윙 타이밍 모든 부분에 대해서 중요한 부분을 차지 합니다. 

 

 

어떤 점을 연습하면 빠르게 비거리를 향상 시킬 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 

 

 

타이밍과 리듬 / 골프는 리듬이다! 

 

스윙의 일관성의 일관성은 골프의 매우 중요한 부분을 차지합니다. 그래서 리듬과 타이밍을 잘 이해한다면, 비거리를 향상하는데 큰 도움이 됩니다. 특히, 드라이버 스윙은 일정한 리듬을 유지하는게 중요해서, 많은 PGA 프로들이나 골프프로들의 강연을 보면, 급하지 않게, 가끔은 탑에서 3초 정도 여유를 가지고 스윙을 하는 것을 권하는 장면을 많이 보곤 합니다.

PGA 투어에서 대활약을 하고 있는 김주형 선수도 이 방법으로 스윙을 한다고 합니다. 

 

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두 다리의 정확한 체중 이전과 스윙

 

밸란스가 매우 중요한 부분을 차지하는건 모두 아실꺼라고 생각합니다. 비거리를 향상시키기 위해서는 골프 스윙 시, 체중을 뒤로 (뒷다리로) 옮기는 것은 매우 중요합니다. 즉, 체중이동을 시작점은 오른쪽 다리에서 왼쪽으로 스윙하는 게 중요합니다. 한 번에 되는 일이 아니기 때문에 골프 연습장에서 연습하고, 실전에 응용한다면, 좀 더 나은 비거리를 만날 수 있습니다. 

 

 

 

 

 

클럽 헤드 속도

 

일정한 스윙 속도도 비거리를 향상하는데 중요한 역할을 합니다. 보통은 헤드가 공에 닫는 순간 가속도를 내거나 아니면 속도를 죽이곤 하는데, 스윙 중에 속도를 늦추지 말고 최대한 빠르게 클럽을 휘두르도록 노력하면 비거리 향상에 도움이 됩니다. 

 

포지션과 정렬

 

 몸의 포지션, 클럽 헤드의 위치, 발의 배치 등을 신경쓰는 것도 중요한 요소 중 하나입니다. 올바른 스윙을 위해서는 정확한 포지션과 정렬이 중요합니다.

 

기초 체력 운동/ 근력운동

 

사실 스윙도 매우 중요하지만, 드라이버 비거리를 향상시키려면 전신 강화가 필요합니다. 근육이 하는 부분도 많기 때문에, 근력운동이 비거리 향상에 도움이 많이 됩니다. 특히 복근, 허벅지, 엉덩이 등을 강화하는 운동을 통해 스윙에 더 많은 힘을 전달할 수 있습니다. 실제로 많은 선수들이 스윙을 하기전 필라테스, 헬스 등을 통한 스윙을 좀 더 파워풀하게 하는 방법들에 대해서 연습하는 모습을 많이 봅니다 .

 

 

프로와 함께 연습 / 실전 연습

 

보통은 티칭 프로 골퍼들에게 수업을 받으면서 기술을 익히고, 스윙을 코치면서 비거리를 늘리는 방법이 있습니다. 온라인 비디오나 실제 프로의 경기를 시청하면서, 요즘에는 유튜브에도 많은 레슨들이 있기 때문에 자신에 맞는 비디오로 비거리 연습을 할 수 있습니다. 또한, 가장 중요한건, 실전연습일 것 입니다. 요즘에는 드라이버로 실제 코스에서 실전 스윙을 반복적으로 연습하면서 경험을 쌓아보거나, 필드 레슨을 가는 것도 방법인 것 같습니다. 

 

 

골프 선수 중에 많은 사람들의 워너비 스윙인 타이거 우즈(Tiger Woods)의 스윙을 생각하면서, 비거리을 빠르게 늘리는 방법을 생각해 볼 수 있습니다. 

 

 

 

강한 스윙 포인트 유지

 

타이거 우즈는 클럽 헤드가 일관되게 평면을 따라 움직이는 걸로 유명합니다. 이것은 강한 스윙 포인트(Strong Swing Plane)를 유지하는데, 이런 방법으로 비거리를 향상할 수 있습니다. 

 

풋조이를 통한 정확한 배치

 

특별한 스탠스 따라하기! 타이거 우즈는 풋조이(FootJoy)라는 특별한 스탠스를 사용합니다. 이는 앞쪽 발이 약간 돌아가 있고, 뒤쪽 발이 좀 더 평행하게 위치하는 것을 의미합니다.

 

 

또한, 부가적인 방법으로는 새로운 관용성 좋은 고반발 드라이버를 이용하는 것도 하나의 방법입니다. 

 

자신에 맞는 방법을 적용해서 드라이버 비거리 향상 하시길 바랍니다.